
-
Начало
-
Времетраене
11.00 - 18.00
-
Лектор
Антонин Винклер
-
Цена на курса
89 - 149 лв.
ЕМОЦИОНАЛНА ИНТЕЛИГЕНТНОСТ #1 + #2
Препятстват ли ви страховете? Не ви се поддава повече на гнева? Искате ли да се ориентирате в емоциите? Да се научите на истинска емпатия, с която ще поддържате стойностни отношения? Знаете ли как можем да се грижим за своите мотивации? Как да не сме емоционално глухи, нито социални хамелеони, а социално осъзнати личности?
Информация за курса
Емоционалната интелигентност е човешката способност да осъзнаваме и разбираме емоциите, както своите, така и чуждите, вследствие на което да умеем да контролираме своето поведение и да общуваме интелигентно с другите.
Какви ВЪЗМОЖНОСТИ ми дава КУРСЪТ?
- Чрез лекциите и упражненията да опозная по-добре себе си, своята психика и нейния начин на работа.
- Да се ориентирам в своите душевни състояния и да мога да ги разбера.
- Да се науча да контролирам и управлявам своите емоционални и умствени състояния и реакции.
- Да разбирам по-добре другите и да подобря съжителството и сътрудничеството си с тях.
За КОГО е ПОДХОДЯЩ курсът?
- За всеки възрастен човек, без оглед на образование или професия.
- Участието в семинара не изисква никакви предварителни психологически познания.
- Целта е предимно образователна и психологическа, но не и „терапевтична“ в психиатричния смисъл на думата.
КАКВО ще НАУЧИТЕ?
- Как да различавам отделните емоции, чувства, настроения и т.н.
- Как си сътрудничи емоционалната и рационалната част на психиката.
- Кои са моите силни и слаби страни от гледна точка на психическия ми живот.
- Как да стана психически устойчив.
- Как да се възползвам от силните страни на своя темперамент.
- Как да управлявам конкретни емоции, като тъга, гняв, страх...
ПРОГРАМА на КУРСА
Това е програма за присъствен вариант, ако предпочитате ОНЛАЙН версия на обучението, заповядайте тук.
В рамките на 2 дена са включени 4 учебни блока с лекции, тестове, упражнения и дебати; всеки ден има обедна пауза от 14:00 до 15:00 часа; в цената са включени 2 кафепаузи всеки ден и учебни материали
Ден #1:
- АНАТОМИЯ НА ЧОВЕШКАТА ПСИХИКА: какво са ЕМОЦИИ, СТРАСТИ, ЧУВСТВА, НАСТРОЕНИЯ...
- УПРАВЛЕНИЕ НА ЕМОЦИИТЕ: като златната среда между двете крайности: емоционалната анархия и потискането. Степени на овладяване и тяхното постигане.
- КАК ДА РАБОТИМ С КОНКРЕТНИ ЕМОЦИИ: причините и следствията на ГНЕВА, ТЪГАТА, СТРАХА… и конкретни техники за справянето се.
- В КАКВО СЕ ЗАКЛЮЧВА ПСИХИЧЕСКАТА УСТОЙЧИВОСТ: и как да я развиваме.
Курсът включва: Тест за ТЕМПЕРАМЕНТ според Каръл Густав Юнг / Тест за психическа устойчивост / Анализ на своите проблемни емоции и потенциални решения.
Ден #2:
- МОТИВАЦИИ - Умението да се грижим сами за своите мотивации. Позитивни и негативни мотивации и техните въздействия в психиката. Йерархия на мотивациите в живота.
- ЕМПАТИЯ И СОЦИАЛНО ПОВЕДЕНИЕ - Какво е истинската Емпатия и как да я развиваме. Умението да разпознаваме душевните състояния на хора, с които общуваме.
- ИНТЕЛИГЕНТНОСТТА И ЕМОЦИИ - Как работи човешкият ум и в какви отношения е с емоциите и чувствата. Основни „познавателни грешки“ (генерализация, поляризирано мислене, трагично мислене… и други)
- ЕМОЦИОНАЛНА ИНТЕЛИГЕНТНОСТ В ЖИВОТА – Емоционална зависимост, емоционална глухота, емоционална свобода. Как да бъдем „емоционално честни“ и емпатични, без да изпаднем в социалното хамелеонстване, нито в егоистичната емоционална слепота.
Курсът включва: Тест за ЕМОЦИОНАЛНА ИНТЕЛИГЕНТНОСТ / Упражнения за езика на тялото / Анализ на своите проблемни емоции и потенциални решения.
РЕГИСТРАЦИЯ и ПЛАЩАНЕ
За да можем да Ви осигурим място и да подготвим материали, за участието в курса е необходима предварителна регистрация - Как? Много лесно: натискате бутона "ЗАПИШИ СЕ" и следвате инструкциите. Осигуряването на място в съответна група става чрез закупване на билет: или в офиса на Културен център Новият Акропол, София, Ген. Гурко №38А, където се провежда обучението, или по електронен път с банков превод. След регистрацията ще получите имейл с данните за превод. За ваша и наша сигурност плащането по банков път трябвада е направено така, че съответната сума да е отчетена на сметката на получателя преди началото на събитието. Благодарим Ви за разбирането.
ЦЕНА на КУРСА (Модули #1 + #2)
149 лв. - при предварително закупване
169 лв. - в деня на провеждане
Ако не сте сигурни, можете да изпробвате само първата част (първи ден):
ЦЕНА за ОТДЕЛНИ МОДУЛИ (дни):
99 лв. при предварително закупване на билет
109 лв. в деня на обучението
Сподели:
Лектори

Радослав Василев, Пилот, 37 г.:
Много интересен курс с практическа насоченост. Отлична подготовка на преподавателя!
Наталия Александрова, 40 г.:
Цялостна информация по темата е възможност за реално практическо приложение. Обръща поглед към ценните неща в живота ни, как да познаваме себе си по-добре, и то с голяма практическа насоченост.
Сълзица Коцева, 31 г.:
Страхотно време прекарано в положителна среда. В опознаване на всяка емоция минаваща в съзнанието ми. Прекрасен опит във възприемането на истинското ми Аз. Благодаря Ви.
Кристиана Тодорова, 27 г., филолог:
Много съм доволна от събитието. Полезно и интересно. Обогатяващо от образователна гледна точка. Благодаря Ви!
Емилия Кисьова, Технически организатор, 33 г.:
Ползотворен курс, даващ ти възможността да погледнеш върху емоциите от друг ъгъл и да положиш усилия да разбереш себе си и другите, да се поставиш на мястото на другите, така че да разбереш и себе си.
Лилия Джипова, 26 г., Технически сътрудник с немски език:
Курсът по Емоционална интелигентност за мене беше изключително полезен, интересен и практичен. Лекторът ни беше много компетентен, поднесе информацията достъпно и забавно, увлекателно, интерактивно и с доста добри примери! Благодаря Ви!
Габриела Янкулова, 17 г., ученик:
Полезен и силен курс с практическа част; най-важната информация е дадена в помощ на това да започнем да практикуваме наученото.
Тодор Костадинов, 45 г., търговец:
Страхотен курс. Получих отговор на много въпроси свързани с моето поведение и мислене.
Милена Георгиева, 42 г., главен счетоводител:
Прекрасен курс. Информацията е поднесена по подходящия начин, увлекателно, с практически примери и чувство за хумор. Курсът ме накара да преосмисля доста ситуации в живота си и да развия чувството си на осъзнатост и себепознание. Безкрайно ви благодаря.
Александрина Николаева, 44 г., мед. сестра:
Срещнах много позитивен лектор, който ми даде различен поглед върху познати и не толкова познати неща. Обогатих мисленето си, получих нови хоризонти за размисъл и развитие. Позитивизмът на тези хора наистина е заразителен. Благодаря Ви искрено!
Гергана Жекова, филолог:
Отне ми известно време да намеря курс, който да отговаря на очакванията ми по темата емоционална интелигентност. Обучението в Едуко наистина дава възможност за по-добра осъзнатост на отношенията ни с хората и връзката със самите нас чрез практически примери на базата на разбираемо поднесена теория.